Na CONSULTORIA ON-LINE DO MÃE FIT HOME seus treinos serão montados de acordo com seus objetivos, com o tempo que você tiver disponível para treinamento, respeitando suas especificações e lesões, tudo voltado para suas necessidades e vontades.
São de 2 a 3 treinos (A, B, C) que terão duração de quatro semanas , tendo mudanças de estímulos semanalmente para que você se sinta estimulado a treinar e também tenha os melhores resultados.
Os treinos estarão disponíveis em aplicativo gratuito , com vídeos mostrando fazer os exercícios corretamente.
O suporte poderá ser feito pelo próprio aplicativo no envio de mensagens ou no WhatsApp do programa.
Este serviço atende pessoas que TENHAM OU NÃO a diástase e que TREINAM| em casa ou na academia.
